Dags att börja!

Bara att dyka i!

Efter att länge ha funderat och funderat så tycker jag nu att det är dags att faktiskt göra någonting av min idé om att starta en podcast som handlar om motivation och viktminskning och hälsa – så nu gör jag det!

Podcasten Motivationsmaskinen kommer handla om just motivation men även hur man sätter upp mål, hanterar utmaningar på vägen och hur man till slut når fram till sin idealvikt – och stannar där!

Så nu kör vi.  Premiäravsnittet kommer snart!